10 دلیل بدرنگ شدن دندونا اگه دنداناتون بدون هیچ دلیل مشخصی تغییر رنگ دادن و هم اینکه علائم دیگری هم ظاهر شدن به یه دندانپزشک مراجعه کنین تا دلیل اونو تشخیص بده و درمان مناسب رو پیشنهاد کنه. 1- مواد خوراکی و آشامیدنی : قهوه، چای، نوشابه ها، بعضی آبمیوها و ادامه مطلب…
اگه دندوناتون خوب ردیف نشده باشن، تمیز کردن اونا خیلی سخته. نداشتن دندون، مشکلات زیادی به دنبال داره، کیفیت زندگی افت پیدا می کنه و به دلیل کاهش توانایی جویدن غذاها، انتخاب غذاها محدود می شه، یعنی نداشتن دندون باعث می شه غذاها رو درست نجویم، پس هر غذایی رو ادامه مطلب…
اگه مدتیه عادات غذایی و برنامه ورزشی خود رو تغییر داده اید اما هنوز هیچ تغییری در اندام تون حس نکرده اید، شاید وقتش باشه به موارد مشکوکی که مانع موفقیت شما می شه، نگاهی بندازین. از اشتباه در رژیم غذایی گرفته تا وجود عوامل فیزیکی جور واجور، همه می تونن کاهش وزن رو واسه ادامه مطلب…
اگه شما بیشتر از دوهفته احساس خستگی و کمبود انرژی دارین حتما به یه روان دکتر مراجعه کنین. شاید شمام از اون دسته آدمایی باشین که همیشه احساس خستگی میکنین.انرِژی لازم رو واسه انجام کاراتون ندارین و همیشه خمیازه میکشین .در مقاله زیر بعضی مواردیکه منتهی به بروز خستگی میشه ادامه مطلب…
اگه شما بیشتر از دوهفته احساس خستگی و کمبود انرژی دارین حتما به یه روان دکتر مراجعه کنین. شاید شمام از اون دسته آدمایی باشین که همیشه احساس خستگی میکنین.انرِژی لازم رو واسه انجام کاراتون ندارین و همیشه خمیازه میکشین .در مقاله زیر بعضی مواردیکه منتهی به بروز خستگی میشه ادامه مطلب…
: کمر درد از جمله مریضی هاییه که سبک زندگی آدم نقش مهمی رو در دچار شدن به اونو دوش داره. کمر درد شکلای جور واجور مختلفی داره و علل دچار شدن به اونم مختلفه. دیسک کمر، مشکلات ستون فقرات و … از شکلای جور واجور کمر درد هستن. روشای ادامه مطلب…
10 دلیل ادرار خونی دیدن خون در ادرار باعث نگرانی شخص می شه. ادرار خونی که هماچوری (hematuria) اسمشه، همیشه مشکل جدی نیس، مثلا انجام ورزش شدید باعث ادرار خونی می شه. هم اینکه مصرف بعضی داروها مثل آسپیرین باعث مشاهده خون در ادرار می شه. اما بعضی وقتا هم ادامه مطلب…
10 علامت که نشون می ده شما زخم معده داره زخم معده می تونه بسیار دردناک باشه و در صورت دچار شدن جدا از اون بسیار سخته. اگه این مریضی درمان نشه، زخم می تونه دیواره معده رو از بین برده و موجب تشکیل سوراخ در اون شه و یا ادامه مطلب…
علائم ضعیف شده ریه ها علائم ضعیف شده ریه ها ,کیفیت زندگی ما همیشه به اندازه مراقبت از بدن مون بستگی داره، چون ارگانای داخلی از اهمیت زیادی بهره مند هستن. خسته شدن در بین بالا رفتن از پله ها، یا هنگام بازی با کودکان یا انجام کارای منزل نشون ادامه مطلب…
10 علامت مشخص در بدن که نشانده تغذیه سالمه 10 علامت مشخص در بدن که نشانده تغذیه سالمه تغذیه تغذیه خوب به معنی انتخاب رژیم غذایی متعادل و دوری از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از راه شیرینیا، غذاهای فوری و … و انتخاب اندازه ادامه مطلب…