: 10 عامل سرطان پوست رو بشناسین

اشعه ماوراء بنفش، DNA رو در سلولای پوست آسیب میرسونه باعث جهشای ژنتیکی (مشکل) می شه. این جهشا باعث می شه که سلولای غیر طبیعی پوست به سرعت افزایش شن و تومورهای بدخیم ایجاد شه. در بعضی از صفات فیزیکی این حوادث بیشتر احتمال داره. مثلا، آدمایی که دارای پوست روشن هستن کمتر ملانین تولید می کنن که یه رنگدونه س که می تونه بعضی از (اما نه همه) اشعه های UV رو بسته کنه.
این می تونه به تفاوتای نژادی یا قومی در خطر سرطان پوست تبدیل شه. با این حال در حالی که سفید پوستان بیشتر ضعیف هستن افراد رنگین هم می تونن سرطان پوست رو دریافت کنن.
علاوه بر این، اونا ممکنه در مرحله پیشرفته تر تشخیص داده شن در حالی که درمان اون سخت تره.
شانس دچار شدن به سرطان پوست شما بالا یا پایینه حرکت هوشمندانه اینه که واسه به کمترین حد ممکن رسوندن خطرات، با متخصص پوست مشورت داشته باشین.
اینجا یه پیشگویی در مورد عادی ترین – و بعضی از موارد غیر عادی – علل سرطان پوست آورده می شه.

1. قرار گرفتن زیادتر از اندازه در برابر UV خطرناکه

یه عمر در مقابل خورشید و دوره های متناوب در برابر شدید اشعه ماوراء بنفش – یه جور که باعث آفتاب سوختگی می شه – هم خطر دچار شدن به سرطان پوست رو زیاد می کنه.
به صورت میانگین، اگه فرد بیشتر از پنج آفتاب سوختگی داشته باشه خطر دچار شدن به ملانوم رو دو برابر می کنه.
با در نظر گرفتن خطرات، با دقت و دائم اقدامات محافظتی UV رو انجام بدین به خصوص اگه شما:
الان سرطان پوست دارین.
سابقه خانوادگی سرطان پوست، مخصوصا ملانوم داشته باشین.
خیلی از خالا یا خالای بی نظم یا بزرگ (بیشتر هیچوقت مشکلات ایجاد نمی کنن اما خطر دچار شدن به خیلی از بیماریای ملانوم رو زیاد می کنه).
گرایش به کک مک یا سوختن در خورشید.
داشتن پوست دلپذیر، چشمون (خاکستری، آبی، سبز)، موی (قهوه ای روشن یا بور، قرمز).
در ارتفاعات بالا یا به طور مرتب در ارتفاعای بالا زندگی می کنین که اشعه های UV بسیار قوی هستن.
در آخر هفته، وقت زیادی رو در خارج در زیر خورشید گذراندید.
مقدار خیلی از وقت رو در خارج از منزل صرف کنین.
بیماریای خود ایمنی معینی مانند لوپوس اریتماتیک سیستمیک (SLE یا لوپوس) دارین.
پیوند عضو داشته و داروهای سرکوب کننده ایمنی رو مصرف کرده.
دارویی مصرف می کنین که سیستم ایمنی بدن رو به طور منظم سرکوب کنه.
دارویی مصرف می کنین که پوست شما رو به نور خورشید حساس تر می کنه.

مطلب در رابطه: رژیم لاغری آنلاین

وزن (کیلوگرم)

Invalid Input

قد (سانتی متر)

Invalid Input

سن

Invalid Input

جنسیت

زن مرد

Invalid Input

اندازه فعالیت روزانه

فعالیت به اندازه کم یا هیچ گونه فعالیت کم فعالیت (کمی ورزش، 1 تا 3 بار در هفته) فعالیت متوسط (ورزش، 3 تا 5 بار در هفته) فعال (ورزش روزانه) خیلی فعال (ورزشای سنگین روزانه)

Invalid Input

اندازه تغییر وزن درخواستی ماهانه

Invalid Input

محاسبه چاقی لاغری

نرم افزار رژیم لاغری، برنامه کاهش وزن خود رو به صورت آنلاین در موبایل و ایمیل خود دریافت کنین

 

2. افراد سن بالا تر، خطر بیشتری واسه سرطان پوست دارن

شانس دچار شدن به سرطان پوست با افزایش سن شما زیاد می شه شایدً به دلیل اثر تجمعی سالای خیلی از اشعه ماوراء بنفشه.
اما با گذشت چندین دهه گذشته، هرچند اندازه سرطان پوست هر ساله زیاد شده متوسط سن شروع پایینه.
محققان می گن که اشعه های شدید اشعه ماوراء بنفش تولید شده به وسیله دستگاه ها ممکنه بیشتر از 419000 مورد سرطان پوست در آمریکا رو در سال جاری بردوش بگیره: 245،000 کارسینوم سلول بازال، 168،000 کارسینوم سلول سنگفرشی و 6200 ملانوم.

3. مردان بیشتر از زنان ضعیف هستن

در حالی که زنان، مخصوصا جوانان، در ده های گذشته افزایش یهویی در اندازه بروز سرطان پوست رو نشون دادن مردان هنوز در خطر هستن.
آمارها تلاش می کنن که مردان احتمال بیشتر دچار شدن به سرطان سلولای بنیادی و پوستی رو نسبت به زنان دارن.
کلا، مردان بیشتر احتمال داره که ملانوم رو از زنان دریافت کنن. قبل از سن 50 سال، بروز بیشتر واسه زنونه پس از 50، واسه مردان بالاتره.
گسترش ملانوما در مردان 80 ساله و بالاتر سه برابر بیشتر از زنان با همون سنه.
یه دلیل ممکنه این باشه که مردان نسبت به زنان درباره سرطان پوست کمتر می دونن و از این رو احتمال دچار شدن به اقدامات محافظتی مثل به کار گیری کرمای ضد آفتاب کمتره.
محققان هم اینکه فکر می کنن پوست مردان ممکنه نسبت به زنان آسیب پذیرتر از UV باشه چون کلفت تره چربی کمتری داره و شامل کلاژن و الاستین بیشتریه.
تحقیقات نشون دادن که پوست مردان بیشتر به اشعه UV تا زنان عکس العمل نشون میده.

4. قرار گرفتن در برابر مواد شیمیایی می تونه خطر رو زیاد کنه

قرار گرفتن در برابر مقدار زیادی آرسنیک، که در آبای خوب در بعضی از مناطق و هم بعضی از آفت کش ها پیدا میشه خطر دچار شدن به سرطان سلولای بنیادی و سنگین رو زیاد می کنه.

5. بعضی از درمانای پزشکی احتمال بیشتر واسه اون داره

افراد با پرتودرمانی واسه درمان سرطان یا نور ماوراء بنفش واسه پسوریازیس در خطر بیشتری واسه سرطان پوست هستن.
مریضایی که پیوند عضو بدن دارن و سیستم ایمنی رو سرکوب می کنن هم بیشتر به سرطان پوست حساس هستن.

6. سرطان پوست گذشته ممکنه دلیل سرطان پوست آینده باشه

با داشتن سلول پایه یا کارسینوم سلول سنگفرشی یا ملانوم، خطر دچار شدن به این سرطانا رو دوباره زیاد می کنه. هر فردی که سلول بازال یا سلولای سنگفرشی رو داشته باشه هم در خطر دچار شدن به ملانوم قرار داره.

7. شکلای جور واجور دیگر مشکلات پوستی می تونه خطر شما رو زیاد کنه

محققان رابطه بین سرطان پوست و زخمای شدید از سوختگی، تیکهایی از پوست روی عفونتای استخوانی و بقیه شکلای جور واجور آسیبای مربوط به بعضی بیماریای التهابی پوست رو کشف کردن.

8. شرایط ارث می تونه پوست رو حساس کنه

Xeroderma pigmentosum یه مریضی شدیدا ارثی نادره که به نظر می رسه پوست قادر به بازسازی DNA آسیب دیده از تماس با UV نیس.
افراد گرفتار به سندرم سلولهای عصبی، یه مریضی مادرزادی که معمولاً از یه والد به ارث برده، سلولای سرطانی زیادی رو ایجاد می کنن که بعضی وقتا در دوران کودکی یا نوجوونی شروع می شه.

9. ویروسا می تونن دلیل سرطان پوست باشن

ویروس HIV که باعث ایدز می شه با ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن می تونه دلیل سلولای بنیادی و سلولای سنگفرشی شه.
شکلای جور واجور خاصی از HPVا (ویروسای پاپیلومای آدم)، مخصوصا اونایی که بر اندام تناسلی یا مقعد یا پوست دور و بر ناخنا تاثیر می ذارن ممکنه در این مناطق سرطان پوست رو بسازن.

10. یکی دیگه از دلایل سیگار کشیدنه

محققان ارتباطی میان سیگار کشیدن و سرطان سلول سنگفرشی، مخصوصا در لب رو پیدا کردن.

بیشتر بدونین: هشدارهای بسیار مهم سرطان

.

منبع : foodregime.com


0 دیدگاه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *